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全国女足锦标赛落幕，广东梅州客家获第9名
3月25日，2022年全国女足锦标赛在昆明海埂落下帷幕，凭借两位19岁小将陈竹炳、卜嘉盈的进球，广东梅州客家女足在收官战中以2比1战胜了上海求盛东华，最终以排位赛3连胜的战绩获得了本次全锦赛的第9名， ...
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适合在家做的有氧运动
有哪些可以在家做而且不扰民的有氧运动?还有一点需要注意:卷腹可以提升你的腹部力量,但是脂肪厚的人别指望用这个动作减肚子减肥必须靠有氧。自己在家，除了跑步，还能做哪些有氧运动?那么基于这个主旨的前提下, ...
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广东跑步援藏线上赛开启，跑得越多，兑换公益金越多！
南方网讯记者/朱江伟）记者从广东省体育局网站了解到，广东体育援藏又有新创意。“云游花海”林芝桃花节线上跑暨林芝半马助力赛于3月30日至4月30日举行，活动特设跑量兑换公益金的机制，邀您用跑步的方式援藏 ...
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吃夏威夷果有哪些好处
夏威夷果的功效与作用夏威夷果可以健脑益智,调节血脂血糖,缓解便秘。人类的脑细胞由60%的不饱和脂肪酸以及35%的蛋白质构成,夏威夷果含有大量的不饱和脂肪酸,并含有15%-。夏威夷果的功效到底有哪些？夏 ...